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  • 鸡蛋这样做比蒸蛋好吃100倍,解腻养胃,冬天很多人做着吃

    说起鸡蛋,很多人应该都很熟悉。鸡蛋一直以来都是很受大家欢迎的一种食材,鸡蛋蛋白质丰富,营养价值极高,是我们日常补充营养的重要。现在美食文化发展的很迅速,很多食材都有着不同的做法,鸡蛋也不例外。现在鸡蛋

    12-07
  • 冬季进补,有条件多给孩子吃这肉,增强体质不怕冷,长劲不长肉

    冬令进补就是冬季进行的滋补,有一定的道理,人的生理功能往往随着随着季节不同而有所变化,冬季进补可以使营养物质易于吸收蕴蓄,从而发挥更大的作用,因此也有了“今年冬令进补,明年开春打虎”的俗语。对于小孩子

    12-07
  • 如何把鱼汤烧成奶白色,掌握这几步,炖出的鱼汤又白又鲜超好喝

    每当看到奶白奶白的鱼头汤羹时,奶白的颜色,让人看到就忍不住喝上几碗,我的食欲会莫名的大涨,怎么也控制不住自己。特别是在寒冷的季节里,喝一碗下肚,身体立马就变得暖和了,鱼头豆腐汤是一道营养丰富味道鲜美的

    12-07
  • 炖鸡肉时,总犯这3个“错误”难怪炖好后腥味重,口感硬

    鸡汤是我们国家给需要补充营养的孕妇以及老人,滋补用的菜肴,可以想象鸡汤能够补充的营养有多少了。鸡汤中含有氨基酸、维生素B等营养物质,可以帮助人体代谢,将有害物质排出体外,还可以滋养肌肤,为人体自身消耗

    12-07
  • 微波炉不止能热饭,还可以做这道菜,厉害了

    冬季的清晨,离开被窝的我们是痛苦的!但是为了多睡一会,不吃早饭的我们是罪恶的!为了减轻对身体健康的不负责,我们真的需要一个微波炉~没有炒锅的油烟困扰,没有烤箱的长时间等待。微波炉做美食,简直是懒人的福

    12-07
  • 真人不露相,你竟然是这种柚子!

    每年到了秋冬季节,最受欢迎的水果就数柚子了,大街小巷只要有卖水果的地方,必定有柚子君的身影,白心的、红心的、黄心的,几块钱就能买到一个。剥柚子更是一件有意思的饭后“娱乐活动”因为每个人对剥柚子都有自己

    12-07
  • 小米别总熬粥,换个新吃法,早餐孩子最爱吃,养血促消化,要多吃

    早餐在一日三餐中占据着非常重要的位置,都说早餐要吃得如皇帝,午餐吃得如大臣,晚餐吃得如乞丐,从营养的角度来看是有一定根据的,尤其冬天我们经过了一个晚上的消耗,早餐最需要补充能量和热量了,在我们家早餐从

    12-07
  • 秋葵保“胃”战,助消化、护肠胃,让你的胃开心起来!

    现在的年轻人,工作压力大,不能固定饮食时间,甚至每天都叫外卖,早早就把自己的胃给熬坏了,年纪轻轻胃就开始不舒服。我们今天要做的食物就是“秋葵”秋葵的功效很多,它可以保护你的胃黏膜,还可以帮助你的胃液分

    12-07
  • 一道菜的灵魂是什么?

    对于吃货来说,一道好菜,必定是有灵魂的。它可能是一味调料,一种配菜,可能是水火之间的牵制与平衡,也可能是烹饪者赋予的时光与耐心。01.家乡锦州有一道菜,叫烀饼。说起来也没什么稀罕,不过是最家常的土豆、

    12-06
  • 儿时的回忆,《猫和老鼠》の经典乳酪蛋糕,免蒸免烤!

    小时候很喜欢看猫和老鼠,每次看到Tom和Jerry抢吃蛋糕的画面,就会馋得流口水。材料:饼干底:奥利奥100克,黄油35克芒果糊:芒果250克,酸奶350克牛奶糊:吉利丁片20克,黄油35克,牛奶10

    12-06
  • 九成人瞧不上的菜,却是“清肠高手”,降火瘦肚子

    生活中很多刮油菜,有时候不起眼的食材,就能帮助你瘦身,昨天买的玉米笋,在处理玉米笋的时候,看到玉米须很是新鲜,就不舍得扔,留下来泡水喝,有着养生保健的作用,今天呢,小编就突发奇想,用玉米须炒菜吃,没想

    12-06
  • 冬季蒸馒头你要知道这些技巧,不用等着发面,成品暄软好吃

    一到冬天,我就特别喜欢蒸馒头,天天变着样子做各种馒头,变形状孩子会吃出惊喜,变材料让家人吃得更健康。吃了自己蒸的馒头后买来的就更不想吃了。为什么喜欢冬天蒸馒头?气温低不是不好发面吗?这是好多朋友误区,

    12-06
  • 65元买两根肋排,做出一盘酸甜可口的话梅排骨,好吃到吮指头!

    周日去看我爸妈,顺带路上买了几块炸鸡给他们尝尝,想着他们平时也不太会去买,没想到拿到家里,我爸和我妈都说,这炸鸡块太大了,油多高脂肪,不吃!最多来一小块鸡翅,结果我们自己把炸鸡给吃了,他们两个加起来只

    12-06
  • 【资讯】胡萝卜到底怎么吃才最有营养?

    谣言:胡萝卜切碎烧熟吃更有营养。有传言称,胡萝卜必须切碎了炒熟了吃更有营养,其科学根据是β-胡萝卜素是脂溶性的,因此要与食用油搭配才能被更好地吸收。那么,这样的说法正确吗?真相:实际上,胡萝卜中含有的

    12-06
  • 造型饼干怎么做不失手,教你小窍门,让你举一反三

    造型饼干怎么做不失手,教你小窍门,让你举一反三对于做烘焙的人来说,饼干,蛋糕,面包,都想尝试,不过,饼干是入门级别的,新手小白最先应该从做饼手。记得第一次做烘焙的时候那叫一个手忙脚乱,每一步就怕出错了

    12-06