当前位置:  首页 吃货研究所 详情

如果你吃腻了煮方便面,今天教你方便面新做法,多做一步,7.下入煮好的方便面,还营养

发布来源:互联网    发布时间:2020-02-14 09:03

如果你吃腻了煮方便面,今天教你方便面新做法,多做一步,7.下入煮好的方便面,还营养(图1)

本期导读:吃腻了煮方便面,教你新做法,多做一步,比煮的好吃百倍,还营养

眼下,是非常时期,因为疫情的关系,尽可能的少出门,很多家庭都囤积了一些方便面,以备不时只需,方便面是我们生活中最常见的速食食品,方便又快捷,它是保存时间长的快餐,超市里都有卖,又有好多种口味,让你尽情挑选,可以用锅煮着吃,泡着吃都可以。

可是总是把方便面煮着吃,比较单调,很快就会吃腻了,如果你吃腻了煮方便面,今天教你方便面新做法,比平时煮面多做一步,用炒的方法做出来的方便面,比煮的好吃百倍,添加了一些蔬菜和鸡蛋,吃着还营养,味道也特别香,吃上一次,就会喜欢这个做法,家里存再多的方便面也剩不下。下面一起看看我是怎样做的这道方便面:

如果你吃腻了煮方便面,今天教你方便面新做法,多做一步,7.下入煮好的方便面,还营养(图2)

什锦炒方便面所需材料:方便面1包、小白菜1把、鸡蛋2个、洋葱半个、油适量、红烧酱油半汤匙、生抽1汤匙。

做法步骤:

如果你吃腻了煮方便面,今天教你方便面新做法,多做一步,7.下入煮好的方便面,还营养(图3)

1.准备好所需材料,洋葱可以为炒面提味,蔬菜可以自由搭配,家里有什么蔬菜按个人口味放,胡萝卜,油菜,菠菜,尖椒,都可以。吃方便面的时候,搭配些蔬菜、蛋类等含维生素和蛋白质丰富的食物,保持营养均衡。

如果你吃腻了煮方便面,今天教你方便面新做法,多做一步,7.下入煮好的方便面,还营养(图4)

2.把鸡蛋磕入碗内,用筷子搅打均匀,洋葱切成丝。

如果你吃腻了煮方便面,今天教你方便面新做法,多做一步,7.下入煮好的方便面,还营养(图5)

3.锅内加入水烧开,下入方便面块,将方便面煮散开就可以了,煮制时间不要过长,否则面条吸水太多,没有弹性,炒出的方便面口感不劲道,把方便面捞出,放在冷水中过一下,沥净水分,这样面条不会粘连在一起。

如果你吃腻了煮方便面,今天教你方便面新做法,多做一步,7.下入煮好的方便面,还营养(图6)

4.把方便面捞出,沥净水分,放在大碗内,放入方便面的酱料包,再加入半汤匙红烧酱油拌匀,家里没有红烧酱油,用老抽也可以。

如果你吃腻了煮方便面,今天教你方便面新做法,多做一步,7.下入煮好的方便面,还营养(图7)

5.锅内加入油烧热,淋入蛋液,加热至蛋液稍凝固,再翻炒成块,盛出待用。

如果你吃腻了煮方便面,今天教你方便面新做法,多做一步,7.下入煮好的方便面,还营养(图8)

6.锅内再添加少许油,下入洋葱翻炒均匀,再下入小白菜翻炒炒1分钟左右。

如果你吃腻了煮方便面,今天教你方便面新做法,多做一步,7.下入煮好的方便面,还营养(图9)

7.下入煮好的方便面,鸡蛋块,再加入少许方便面带的粉料包,因为,放了酱油,粉包料放3分之一就可以了,大火快速翻炒均匀,淋入生抽,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

如果你吃腻了煮方便面,今天教你方便面新做法,多做一步,7.下入煮好的方便面,还营养(图10)

小贴士:煮方便面时,把方便面煮散开就可以了,煮制时间不要过长,煮过火,否则面条吸水太多,没有弹性,炒出的方便面不劲道,把方便面捞出,放在冷水中过一下,沥净水分,这样面条不会粘连在一起。用的配菜,蔬菜可以按个人口味自由搭配,炒制时要大火快炒。

本文相关词条概念解析:

方便面

方便面又称泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面。南方一般称为碗面,香港则称之为公仔面,是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。广义上是指一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品,有相关的菜肴如归泡面、泡面沙拉等;狭义的方便面上通常指由面饼、调料包及油包组成的销售成品,市面上以袋装和杯或碗装居多。安藤百福在1958年发明方便面,随着生活节奏加快及旅行需要,方便面为现代生活不可或缺的简易食品之一。方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸,让面条形状固定(一般为方形或圆形),食用前以开水冲泡,溶解调味料,并将面条加热冲泡开,在规定时间(在3分钟内)内便可食用的即食方便食品。

相关资讯

  • 把西红柿放冰箱后,说把西红柿放冰箱里,为了家人了解下

    把西红柿放冰箱后,说把西红柿放冰箱里,为了家人了解下

    很多人在温度高的时候,会把刚买回来的水果放冰箱里面储存,以达到延长食物保日期、减少营养成分流失的目的。到了寒冷的冬天,虽然室外零下几度、十几度,但室内也能达到二十至二十五度,这样的温度也不适合大量的蔬

    09-26
  • 但因为椰子蟹在澳洲是保护动物,咸蛋黄波龙

    但因为椰子蟹在澳洲是保护动物,咸蛋黄波龙

    最近看到一则新闻,在澳大利亚圣诞岛,有一家人正在享受露天烧烤,突然50多只大螃蟹从四面八方蜂拥而至,有的甚至爬上饭桌和烧烤架,但因为椰子蟹在澳洲是保护动物,禁止食用,所以引起一场不小的风波。看到这画面

    09-26
  • 牛气烧,日式烧肉店,铺面而来的高级感...

    牛气烧,日式烧肉店,铺面而来的高级感...

    喜迎中秋,欢度国庆吃了还想来第二次的烧肉店奈何爆品太优秀响应吃货粉丝们的殷切期盼再次携手牛气烧带给新一波的粉丝福利国庆中秋齐欢度 丁专属福利牛气烧重磅套餐火热来袭。牛气烧2-3人餐/4人精致套餐让我们

    09-26
  • 有时候无味就是至味,配米饭和下酒都是好菜,切了条蘸酱油

    有时候无味就是至味,配米饭和下酒都是好菜,切了条蘸酱油

    最近买了一整套唐鲁孙的书来看,因为小巧,只有包掌大,放在包里特别轻巧,而且每一篇文章短小精悍,谈吃,谈古董,谈梨园掌故,无不令人兴致盎然,让我知道了很多以前不知道的事,挺长知识的。谈到贴秋膘,唐鲁孙说

    09-26
  • 持续了4年时间不吃早饭后,结石已经嵌入他的胆囊壁,差点成为,无胆英雄

    持续了4年时间不吃早饭后,结石已经嵌入他的胆囊壁,差点成为,无胆英雄

    前不久,浙江出了这么一个案例:27岁的小黄从读研开始就养成了不吃早饭的习惯,据小黄透露读研究生期间由于学业繁忙,他几乎成天都泡在实验室里,为了多一些时间来做实验,脆就把吃早饭的时间给省了。研究生毕业后

    09-26
  • 谁说方便面不能好吃!这样做谁能扛得住?

    谁说方便面不能好吃!这样做谁能扛得住?

    本周又要大幅度降温了,一到冬天就宅在家不想出门的你。是不是也想到了这个双11囤一些冬日追剧搭档:方便面!但一般做方便面的方法无非就是煮和泡两种。吃几次就吃腻了。没关系,小编教你这样做方便面,连隔壁小朋

    11-11

相关推荐

  • 59元,69元抢,自助烧烤火锅,套餐

    59元,69元抢,自助烧烤火锅,套餐

    不撸串儿,不足以谈人生不吃火锅,不足以慰人心人间烟火气,美食更更安抚味蕾的躁动烧烤、火锅自助不限量营业到深夜11点 精酿原浆任意喝一个可以敞开喝酒撸串吃火锅的地方126自助烧烤火锅门市价126元的自助

    09-26
  • 冬瓜的做法很多,把冬瓜和虾皮放在一起烧,做出的冬瓜软糯鲜香入味

    冬瓜的做法很多,把冬瓜和虾皮放在一起烧,做出的冬瓜软糯鲜香入味

    本期导读:冬瓜做法简单又好吃的做法,加入这个食材一起烧,软糯鲜香入味冬瓜是我们经常食用的家常蔬菜,肉质洁白、脆爽多汁,深受大家的喜爱。冬瓜因瓜熟之际,瓜皮表面会蒙上一层状的东西,很像冬天的白霜,因此,

    09-26
  • 煮银耳汤,只撕碎可不行,教你多做一步,半小时出胶,又黏又润

    煮银耳汤,只撕碎可不行,教你多做一步,半小时出胶,又黏又润

    立夏后,气温越来越高,人体出汗多水分流失快,很容易感到疲乏,因此要多注意补水,而营养也不能落下。有没有既补水又补营养的方法呢?当然有了,就是喝汤!滋补的汤水很多,比如鸡汤、肉汤、排骨汤,太油腻不适合夏

    05-23
  • 炒西兰花,只知道焯水就错了,多做一步,西兰花又绿又入味!

    炒西兰花,只知道焯水就错了,多做一步,西兰花又绿又入味!

    随着时代发展,发现生活中很多事情都变得更加方便,到超市买菜,什么菜都有,而且看起来也都非常新鲜,每天除了吃一些肉以外,还会吃一些蔬菜,营养搭配好,身体棒棒的,在冬季少生病,今天看到超市货架上的西兰花最

    12-29
  • 有的人手上的还没吃完,你猜怎么着

    有的人手上的还没吃完,你猜怎么着

    拾遗物语喝什么秋天的第一杯奶茶,这才是甜蜜暴击!“八月十五月儿圆,石榴月饼拜神仙。”中秋将近,此时正是石榴上市的季节。每次路过水果摊。我总要被它勾了魂,馋得路都走不动。好吃是好吃,但吃起来真的急死人,

    09-26
  • 炒芹菜,芹菜炒香干,大厨,多加1步,口感也很香清脆

    炒芹菜,芹菜炒香干,大厨,多加1步,口感也很香清脆

    不知大家是否喜欢吃芹菜,如果爱吃的话,那么你们的福音来了,此季节刚好就是吃芹菜的最佳时期,虽说芹菜一年四季都有,但这个时候的芹菜是比较了翠绿的,口感也比较脆嫩,不会说很老,所以,爱吃芹菜的人,此时多吃

    09-26

网友评论